Leguar Centar piše za Koljeno.org | Portal o koljenu

za koljeno.org piše

Leguar Centar

Leguar Centar

Koljeno je najveći i najkompleksniji zglob našeg tijela. Upravo zbog toga kreirali smo centar specijaliziran isključivo za tretiranje stanja koljena.
‍
Specijalno osmišljeni programi uspješno smanjuju bol u koljenu te potpuno vraćaju funkcionalnost slabom ili oštećenom koljenu i ostalim vezanim strukturama. Kombinacijom vrhunske tehnologije i specifičnog pristupa postavljamo novu razinu učinkovitosti.

Pratite nas na www.leguarcentar.org ili nas posjetite u Zagrebu na Ravnicama.

Članci autora

Proces rehabilitacije koljena (po tjednima)

pročitajte članak

Tijek rehabilitacije koljena: od mirovanja do pune snage

pročitajte članak

LEGUAR™ - osnovni pojmovi i mjerne jedinice

pročitajte članak

Mišići koljena i njihove funkcije

pročitajte članak

Razumijevanje anatomije vašeg koljena - Video

pročitajte članak

Različiti tipovi pokreta u treningu ili rehabilitaciji

pročitajte članak

Izokinetički modalitet rada: Što je i kako se provodi na Leguaru

pročitajte članak

Koncentrična, ekscentrična i izometrijska kontrakcija - mišići natkoljenice

pročitajte članak

Zašto se pojam "hondromalacija" sve rjeđe koristi u medicinskoj praksi?

pročitajte članak

Rekonstrukcija Prednjeg križnog ligamenta - Melbourne protokol rehabilitacije

pročitajte članak

Opuštanje napetih mišića stražnje lože - znanstveno utemeljena metoda

pročitajte članak

"Screw Home" mehanizam (u koljenom zglobu)

pročitajte članak

Zdravstvene prednosti vježbi s otporom

pročitajte članak

svi članci

Tihi razgovor s tijelom

pročitajte članak

Tijek rehabilitacije koljena: od mirovanja do pune snage

pročitajte članak

Proces rehabilitacije koljena (po tjednima)

pročitajte članak

Parcijalna endoproteza koljena

pročitajte članak

Rekonstrukcija Prednjeg križnog ligamenta - Melbourne protokol rehabilitacije

pročitajte članak

Mikrofrakture u liječenju zglobne hrskavice

pročitajte članak

Kontrakcija kao lijek

pročitajte članak

LEGUAR™ - osnovni pojmovi i mjerne jedinice

pročitajte članak

"Ne prestajemo vježbati jer starimo – već ostarimo zato što smo prestali vježbati ."

Dr. Kenneth Cooper

"Tko misli da nema vremena za vježbe, će prije ili kasnije imati vremena za bolest."

Edward Stanley

"Uzmite jednu ideju i pretvorite je u svoj život. Mislite na nju, sanjajte je. Neka vaš mozak, mišići, baš svaki dio tijela bude pun te ideje, i svaku drugu ideju pustite. Jedino je to put uspjeha."

Swami Vivekananda

"Više brinite o svom karakteru nego o reputaciji. Vaš karakter je ono što vi stvarno jeste dok je reputacija samo ono što drugi misle da jeste."

Dale Carnegie

"Uvijek budite prvoklasna verzija sebe, umjesto da ste drugoklasna verzija nekoga drugoga."

Judy Garland

"Na početku, snovi se čine nemogućim, zatim nevjerovatnim, a zatim neizbježnim."

Christopher Reeve

"Možete imati sve što želite, ako ste spremni odreći se uvjerenja da to isto ne možete imati.”

Robert Anthony

"Ljudi često govore da motivacija ne traje. Pa, ne traje ni kupanje – i to je razlog zašto preporučujemo motivaciju svakodnevno."

Zig Ziglar

"Stvaramo strahove kada sjedimo. Savladavamo ih akcijom."

Dr. Henry Link

"Sretni smo samo onda kada od sutrašnjeg dana ništa ne tražimo, a od današnjega sa zahvalnošću primamo ono što nam nosi."

Herman Hesse

"Logika će vas odvesti od točke A do točke B. Mašta će vas odvesti gdje god želite."

Albert Einstein

"Upornost će promijeniti neuspjeh u izvanredno dostignuće."

Matt Biondi

"Uspjeh je hodati od neuspjeha do neuspjeha bez gubitka entuzijazma."

Winston Churchill

"Pesimist vidi poteškoću u svakoj prilici. Optimist vidi priliku u svakoj poteškoći."

Winston Churchill

“Ako misliš da možeš ili da ne možeš, u oba slučaja si u pravu.”

Henry Ford

"Prava odluka se mjeri činjenicom da ste poduzeli neku radnju. Ako nema djelovanja, niste zapravo istinski odlučili."

Tony Robbins

“Akcija je temelj i ključ sveg uspjeha.”

Tony Robbins