Patrik Debeljak piše za Koljeno.org

Patrik Debeljak

Patrik je diplomirani kineziolog s usmjerenjem iz predmeta Kineziterapija na kojem je radio kao demonstrator tijekom studija. Patrik voli tražiti načine kako na jednostavan i učinkovit način postići maksimalnu funkcionalnost tijela. Njegova promišljanja o kineziterapiji su sveobuhvatna i duboka, a rješenja učinkovita.

"Ne prestajemo vježbati jer starimo – već ostarimo zato što smo prestali vježbati ."

Dr. Kenneth Cooper

"Tko misli da nema vremena za vježbe, će prije ili kasnije imati vremena za bolest."

Edward Stanley

"Uzmite jednu ideju i pretvorite je u svoj život. Mislite na nju, sanjajte je. Neka vaš mozak, mišići, baš svaki dio tijela bude pun te ideje, i svaku drugu ideju pustite. Jedino je to put uspjeha."

Swami Vivekananda

"Više brinite o svom karakteru nego o reputaciji. Vaš karakter je ono što vi stvarno jeste dok je reputacija samo ono što drugi misle da jeste."

Dale Carnegie

"Uvijek budite prvoklasna verzija sebe, umjesto da ste drugoklasna verzija nekoga drugoga."

Judy Garland

"Na početku, snovi se čine nemogućim, zatim nevjerovatnim, a zatim neizbježnim."

Christopher Reeve

"Možete imati sve što želite, ako ste spremni odreći se uvjerenja da to isto ne možete imati.”

Robert Anthony

"Ljudi često govore da motivacija ne traje. Pa, ne traje ni kupanje – i to je razlog zašto preporučujemo motivaciju svakodnevno."

Zig Ziglar

"Stvaramo strahove kada sjedimo. Savladavamo ih akcijom."

Dr. Henry Link

"Sretni smo samo onda kada od sutrašnjeg dana ništa ne tražimo, a od današnjega sa zahvalnošću primamo ono što nam nosi."

Herman Hesse

"Logika će vas odvesti od točke A do točke B. Mašta će vas odvesti gdje god želite."

Albert Einstein

"Upornost će promijeniti neuspjeh u izvanredno dostignuće."

Matt Biondi

"Uspjeh je hodati od neuspjeha do neuspjeha bez gubitka entuzijazma."

Winston Churchill

"Pesimist vidi poteškoću u svakoj prilici. Optimist vidi priliku u svakoj poteškoći."

Winston Churchill

“Ako misliš da možeš ili da ne možeš, u oba slučaja si u pravu.”

Henry Ford

"Prava odluka se mjeri činjenicom da ste poduzeli neku radnju. Ako nema djelovanja, niste zapravo istinski odlučili."

Tony Robbins

“Akcija je temelj i ključ sveg uspjeha.”

Tony Robbins

Patrik Debeljak

Patella Alta

Što je plika?

Menisk - anatomija, biomehanika i rehabilitacija

Koljeno se može spasiti, ne mora se zamijeniti ugradnjom proteze

Ključne činjenice o vašem metabolizmu

Snaga dodira

Kronična mišićna napetost

Opuštanje napetih mišića stražnje lože - znanstveno utemeljena metoda

Kosti i mišići koljenog zgloba

Donji ukriženi sindrom (Lower crossed syndrome)

Prednji križni ligament - biomehanika

O nama

Motivacija

Kategorije

Kategorije

Patrik Debeljak

Patella Alta

Što je plika?

Menisk - anatomija, biomehanika i rehabilitacija

Koljeno se može spasiti, ne mora se zamijeniti ugradnjom proteze

Ključne činjenice o vašem metabolizmu

Snaga dodira

Kronična mišićna napetost

Opuštanje napetih mišića stražnje lože - znanstveno utemeljena metoda

Leguar - specijalizirani centar za koljeno

Kosti i mišići koljenog zgloba

Donji ukriženi sindrom (Lower crossed syndrome)

Prednji križni ligament - biomehanika

O nama

Motivacija

Kategorije

Kategorije